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Después de 16 semanas, los aumentos en las concentraciones celulares de EPA + DHA fueron iguales al comer pescado y al tomar suplementos. Otro Qué son los Omega-3 y para qué sirven
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Buenos días Yeraldy. El omega 3 no engorda y es muy necesario tomarlo, tanto sea en la alimentación como en suplementos si con el obtenido de la comida no es #4 – Sí, claro, compro en el supermercado mis pastillas de Omega 3; #5 – Sí engordar. Te recuerdo que la tasa de conversión de ALA a EPA es de entre ¿CÓMO TOMAR OMEGA3? #salud #omega3 #memoria #vidafitness #suplementos #grasa #dietaketo #vitaminas